TaupouSuauu popoose oloa malosi mo le tausiga o le pa'u e mafai ona fa'aoga i le tino atoa ma e mafai ona fa'aoga i fua fa'atatau mo foliga, tino, lauulu ma le ulu.
O le eseesega mai isi suauʻu fualaʻau masuauu e le fa'amagoo le lauric acid (C12) ma le myristic acid (C14), o ga'o ga'o sili ona tele e lua i le suauu popo taupou, e laiti molela'au ma e mafai ona vave ulu i totonu o le stratum corneum ma vave fa'afefe e le pa'u.O le absorption, e le gata o le a le faia ai se susulu i luga o le paʻu, ae e aumaia ai foi se lagona fou i le paʻu.E mafai ona fa'apea o le fa'aogaina o le suau'u popo i le tino o se mea e sili ona fiafia.
E le gata i lea, o le suau'u popo o se suau'u lelei mo le puipuiga tumau mai le susu, ma o se suau'u ta'uta'ua tele i oloa tau pa'u e fai ile fale.O le myristic acid o loʻo iai i totonu e mafai ona ulu i totonu o le sebum film ma le epidermal protective layer, ma faʻaaogaina aʻafiaga antibacterial ma susu.Faʻatasi ai ma mea gaʻo faʻatasi ma mea e pei ole phytosterols, vitamini E faʻalavelave, minerale ma mole manogi manogi, e puipuia ai le paʻu mai ave o le UV ma mea tau le siosiomaga.
O se su'esu'ega fa'ata'ita'i fa'alua-tauaso na fa'aalia ai ina ua tu'u fa'atasi le suāu'u popo ma le suau'u minerale e fa'asusu mo le mago vaivai, na matua fa'aleleia atili ai le fa'amama o le pa'u ma fa'atuputeleina le maualuga o le lipid i luga o le pa'u Fa'aalia e aoga ma tutusa le saogalemu.O le suau'u popo na fa'aleleia le tulaga lautele e sili atu nai lo le suauu minerale.
O le suauʻu popo e iai foʻi se faʻamafanafanaga ma faʻafilemu, aemaise lava mo le maaleale, ita, mumu, paʻu maʻaleʻale poʻo le paʻu maʻaleʻale ma le maaleale.Pe o se pepe, o se tamaitiiti, o se alii poo se tamaitai, e mafai ona faaaoga le suauu popo e susu ai le pa’u.O le suauu popo e sili ona lauiloa i atunuu vevela e fafaga ai le paʻu vaivai o pepe ma tamaiti laiti.
5 Puipuia le mu o le la
E taua tele mo le tino o le tagata ona e mafai ai e le tino ona gaosia le vaitamini D, lea e taua tele mo le soifua maloloina.Ae o le tele o le faʻaalia o le UV o le a le gata ina mafua ai faʻamaʻi paʻu, ae afaina ai foi foliga vaaia.O le suauu popo e ofoofogia mo ave o le UV, e le taofia ai ave o le UV e manaʻomia mo vailaʻau D, ae puipuia le faʻaleagaina o le paʻu.
O lo'o iai nisi fa'amaoniga e vaivai le suāu'u popo e fa'asaga i ave o le UV ma e la'ititi lava le puipuiga o le la, ma le SPF e tusa ma le SPF 4, o lea e fetaui lelei mo le fa'aogaina o le sunscreen, aemaise mo le pa'u o le la.
6 Puipui le lauulu
O le suauʻu popo e iai foʻi le aʻafiaga o le tausia ma le faʻaleleia o le metabolism mo le lauulu ma le ulu (e tusa ai ma le talitonuga o le Ayurveda, o le ulu o se okeni taua tele o le tino o le tagata).O le suau'u popo e fa'alavelave ai le pa'u, fa'amalosia ai le laulu, ma toe fa'afo'i mai le iila, susulu ma le fa'amalieina i le fa'amamago ma le fa'aleagaina o lauulu.
O fa'ai'uga o se su'esu'ega fa'atusatusaga o le suau'u minerale, suau'u sunflower, ma le suau'u popo e fa'asaga i le fa'aleagaina o lauulu na fa'aalia ai o suau'u e tolu,suauu popona'o le pau lea o le suau'u na matua fa'aitiitia ai le pa'u o le polotini o lauulu pe'a fa'aaoga a'o le'i fa'aulu ma pe a uma fo'i le fa'aulu.O lona vaega autu, lauric acid, e maualuga lona vavalalata mo polotini lauulu, ma ona o le maualalo o le mole mole mamafa ma le filifili saʻo, e mafai ona ulu atu i totonu o le lauulu lauulu ma e sili atu lona aafiaga i luga o le lauulu.E le gata i le in vitro ma le in vivo le faʻaaogaina o le suauu popo e mafai ona puipuia ai le faʻaleagaina o ituaiga lauulu eseese.
Taimi meli: Mati-14-2022